13.04.2019

Lach jij wel vaak genoeg?

Wist je dat je hersenen voor de gek kan houden? Je kent het wel, als het even niet zo mee zit en iedereen om je heen zegt “kop op, just smile”. Dat is een super goed advies, want door te glimlachen maken we een stofje aan in de hersenen waardoor we vrolijker worden, minder stress hebben, en het kan zelfs ons immuunsysteem een boost geven. Met andere woorden, glimlachen kan je hersens dus doen geloven dat je gelukkig bent, waardoor je je op den duur ook gelukkiger voelt. Begin iedere dag met een mooie glimlach, dat is goed voor je humeur. Daarnaast is het de meest internationale taal ter wereld, steek andere mensen met positiviteit en je zult je verbazen hoeveel lachende gezichten je terug krijgt. 

Een glimlach is je beste accessoire, draag hem dus zeker wat vaker.